Làn da căng mịn, đàn hồi là điều ai cũng mong muốn, nhưng theo thời gian, da bắt đầu xỉn màu, kém săn chắc và mất đi vẻ tươi trẻ vốn có. Một trong những nguyên nhân chính là sự suy giảm collagen – thành phần quan trọng trong cấu trúc da. Bổ sung collagen đúng cách có thể là bước hỗ trợ giúp da duy trì độ ẩm, độ đàn hồi và vẻ mịn màng tự nhiên. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu đúng và chọn đúng.

Collagen và vai trò với làn da

Collagen là một loại protein có trong lớp hạ bì của da, giúp duy trì cấu trúc và độ đàn hồi của làn da.

• Collagen tạo nên khung nâng đỡ cho da, giúp da giữ được độ căng mịn và săn chắc
• Sau tuổi 25, cơ thể giảm dần khả năng tự sản sinh collagen – trung bình giảm khoảng 1% mỗi năm
• Khi lượng collagen suy giảm, da dễ bị chùng nhão, hình thành nếp nhăn và thiếu sức sống

Chính vì thế, nhiều người chọn cách bổ sung collagen để hỗ trợ làn da giữ được vẻ tươi trẻ lâu hơn – đây không phải giải pháp tức thời, nhưng là bước chăm da từ gốc nếu duy trì đều đặn.

Bổ sung collagen có thật sự cần thiết?

Việc bổ sung collagen không bắt buộc, nhưng với những ai bắt đầu thấy da kém đàn hồi, xỉn màu, dễ khô hoặc xuất hiện nếp nhăn mờ thì có thể cân nhắc.

• Người từ 25 tuổi trở lên – giai đoạn collagen bắt đầu suy giảm
• Người có làn da khô, sạm màu hoặc cảm thấy da không còn độ đàn hồi như trước
• Người có thói quen sinh hoạt không đều đặn, thường xuyên tiếp xúc nắng, môi trường khô, lạnh

Quan trọng nhất, bổ sung collagen chỉ hiệu quả khi bạn kết hợp với quy trình chăm da phù hợp, ngủ đủ, chống nắng và ăn uống lành mạnh.

Collagen peptide từ cá biển – dạng dễ sử dụng

Không phải tất cả collagen đều giống nhau. Collagen peptide – đặc biệt chiết xuất từ cá biển là dạng có kích thước phân tử nhỏ, hòa tan tốt và thường được sử dụng phổ biến trong các sản phẩm hiện nay.

Ví dụ như Collagen Wellit 15000mg là một sản phẩm collagen peptide dạng nước với hàm lượng cao:

• Chứa 15.000mg collagen peptide cá biển thủy phân – mức được nhiều người lựa chọn khi bắt đầu liệu trình chăm da
• Dễ uống, không tanh, có thể dùng hằng ngày
• Kết hợp vitamin C – yếu tố hỗ trợ tổng hợp collagen trong da

Wellit được thiết kế như một phần của thói quen chăm sóc da, phù hợp cho những ai muốn bổ sung collagen thông qua dạng nước tiện lợi, dễ hấp thu.

Uống collagen thế nào để có tác dụng với da?

Không phải uống càng nhiều càng tốt – hiệu quả của collagen phụ thuộc vào cách bạn sử dụng đều đặn và khoa học.

• Nên uống vào buổi tối trước khi ngủ hoặc buổi sáng lúc bụng rỗng để hấp thu tốt hơn
• Duy trì ít nhất 2–3 tháng, sau đó có thể nghỉ 1 tháng rồi tiếp tục
• Kết hợp uống đủ nước mỗi ngày để hỗ trợ hấp thụ và tuần hoàn
• Có thể bổ sung vitamin C tự nhiên từ rau củ quả để hỗ trợ da tổng hợp collagen

Hãy xem đây là một phần trong thói quen chăm sóc da – không nên trông đợi thay đổi đột ngột sau vài ngày sử dụng.

Đây không phải “phép màu” để thay đổi làn da, nhưng là một bước chăm sóc hợp lý khi được kết hợp với dưỡng da đúng cách. Bổ sung đúng cách  với liều lượng và dạng hấp thụ phù hợp như collagen peptide cá biển  có thể hỗ trợ cải thiện độ đàn hồi da theo thời gian. Collagen Wellit 15000mg là một lựa chọn bổ trợ đáng cân nhắc trong thói quen chăm sóc da, với điều kiện bạn sử dụng đều đặn, đúng hướng dẫn và kết hợp lối sống lành mạnh.