Thời tiết, thói quen sinh hoạt, chăm sóc da chưa đúng cách,….và rất nhiều lý do khác chính là nguyên nhân khiến da trở nên bóng dầu vô tội vạ. Hôm nay, Ome Cosmetic sẽ giúp bạn tìm ra 7 nguyên nhân lớn nhất khiến da mặt bị bóng dầu và cách khắc phục siêu hiệu quả.

Thế nào là da dầu?

Da dầu, da thiên dầu là loại da thường có rất nhiều dầu, sáng bóng thấy rõ ở 2 bên cánh mũi, trán và cằm. Do tính chất thời tiết nên da dầu khá phổ biến ở châu Á. Đặc biệt, tình trạng da dầu cũng được thấy ở nữ giới nhiều hơn so với nam giới. Da dầu nhờn thường đi kèm với tình trạng lỗ chân lông lớn, da sáng bóng, có khuynh hướng phát triển các tạp chất. 

Nguyên nhân khiến da mặt đổ dầu

Có rất nhiều nguyên nhân khiến da mặt bị đổ dầu mất kiểm soát. Tuy nhiên đây là 7 nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng đáng ghét này:

• Nội tiết tố: Khi nội tiết tố sinh ra quá mức sẽ khiến sự tiết dầu trên da trở nên rất khó kiểm soát. Điều này khiến cho mặt lúc nào cũng trở nên bóng nhẫy. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất kỳ ai, nhưng sẽ đặc biệt dễ gặp phải ở độ tuổi dậy thì, thời kỳ mang thai, thời kỳ có kinh và mãn kinh.
• Chế độ ăn uống: Việc ăn quá nhiều đồ ăn nhanh, đồ ngọt không chỉ khiến bạn lên cân mà nó cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến da bóng nhờn mất kiểm soát.
• Căng thẳng: Cảm xúc là nguyên nhân không nhỏ ảnh hưởng đến sự sản sinh nội tiết tố. Nếu bạn luôn bị stress, căng thẳng quá đà, nội tiết tố này có thể tăng lên và kích hoạt tuyến bã nhờn sản xuất ra nhiều dầu hơn.
• Thời tiết và môi trường: Thời tiết nóng ẩm và môi trường khắc nghiệt sẽ khiến da tiết ra nhiều dầu hơn.  
• Chăm sóc da chưa đúng cách: Những thành phần tẩy rửa mạnh như Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate nếu sử dụng trong một thời gian dài sẽ khiến da tiết ra nhiều nhờn hơn. 
• Rửa mặt nhiều hơn 2 lần/ ngày: Việc rửa mặt sẽ đem lại cảm giác sảng khoái ngay lập tức. Tuy vậy, điều này lại rất nguy hiểm cho da. Khi rửa mặt quá nhiều, tuyến bã nhờn trên da sẽ bị phá vỡ. Từ đó mà lớp dầu bảo vệ cho da sẽ vô tình bị mất đi và khiến da gặp tổn thương, yếu đi, dễ bị ảnh hưởng bởi các tác động xấu của ngoại cảnh.

Cách chăm sóc da dầu đúng cách để da ngưng đổ dầu

Để ngăn cản da đổ dầu, bạn nên thực hiện theo các bước chăm sóc như sau:

Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt đúng cách là bước đầu tiên trong việc chăm sóc da dầu. Làm sạch da đúng cách sẽ giúp lỗ chân lông thoáng hơn, sạch các bụi bẩn và bã nhờn tích tụ gây tắc nghẽn. Nhờ đó sẽ ngăn ngừa được sự xuất hiện của các loại mụn.

Khi rửa mặt, chúng ta cũng chỉ nên dùng nước ấm, không dùng nước quá nóng hoặc nước quá lạnh. Đặc biệt, bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần 1 ngày thôi. Rửa mặt nhiều hơn có thể làm da bị khô và kích hoạt các tuyến bã nhờn sản xuất thêm chất dầu.

Khi chọn sữa rửa mặt cũng chỉ chọn những loại dịu nhẹ, có độ pH vừa phải. Bạn không nên sử dụng những loại sữa rửa mặt có độ kiềm cao. Khi rửa mặt, bạn nên massage nhẹ nhàng, tránh chà sát gây tổn thương da.

Kiểm soát chế độ ăn uống hợp lý

Một trong những cách chăm sóc da dầu, da nhờn hiệu quả là bạn cần phải tránh xa những thực phẩm không có lợi cho làn da.

Đồ chiên, xào, thức ăn nhanh,… chứa nhiều dầu mỡ có thể làm cho da dầu dễ bị mụn. Thay vào đó, nên bổ sung thêm thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, cà rốt, rau lá xanh (rau cải xoăn, bina, rau diếp, cải ngọt,…), ớt đỏ và các loại trái cây tươi nhiều nước gồm dưa hấu, mơ, xoài,…

Bên cạnh đó, bạn cũng nên cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể để cải thiện tình trạng mất nước cho làn da. Từ đó hạn chế những ảnh hưởng không tốt đến da của mình nhé.

Dưỡng ẩm da

Dù bạn thuộc nhóm da gì thì cũng cần phải dưỡng ẩm hàng ngày. Bạn hãy bỏ ngay suy nghĩ da dầu là thừa dầu rồi mà bỏ qua việc dưỡng ẩm. Nếu da được cung cấp đổ ẩm đầy đủ, các tuyến bã nhờn sẽ không bị quá tải dẫn đến tiết dầu bừa bãi. Vì thế nên da dầu càng cần phải dưỡng ẩm để điều tiết lượng dầu thừa trên da, giúp da khô ráo hơn.

Với da dầu, các chuyên gia da liễu khuyên nên dùng các sản phẩm dưỡng ẩm có chiết xuất từ thiên nhiên, chất kem mỏng nhẹ, và tốt nhất là nên ở dạng Gel.

Tẩy tế bào chết mỗi ngày

Đối với da dầu, chúng ta nên thực hiện tẩy tế bào chết đều đặn 1 -2 lần mỗi tuần để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn dưới da, giúp da thoáng sạch và không bị bịt lỗ chân lông.

Lời khuyên của chuyên gia là bạn nên hướng tới các sản phẩm tẩy tế bào chất hóa học dạng lỏng để hạn chế sự chà sát gây tổn thương da. Và các loại axit như AHA, BHA trong tẩy tế bào chết hóa học cũng giúp da kiềm dầu tốt hơn hẳn so với các loại vật lý thông thường.